PRENDRE SOIN DE SA SANTÉ
Aider un.e proche, c’est s’engager à répondre à ses besoins, aux activités qu’il.elle ne peut plus exercer seul.e. Mais ce n’est pas pour autant une raison pour ne plus s’occuper de soi-même.
Parfois la charge mentale infligée par l’aide prodiguée est trop difficile à supporter. Vous pourrez retrouver plusieurs conférences et informations utiles sur notre playlist JNA 2018: la santé des aidant.e.s.
Vous pouvez retrouver notre plaidoyer 2018 sur le thème de la santé des aidant.es en cliquant ici.
La culpabilité de l’aidant.e :
20 %
On recense en France 11 millions d’aidant.e.s , dont 20 % sont en situation de charge lourde, majoritairement des femmes. L’aide impacte la santé de ces 20% d’aidant.e.s à charge importante, tant sur le plan psychique que physique.